Добавить новость

Лукашенко рассказал, сколько «Орешников» готова разместить Беларусь

Оскорбивший русских комик Идрак Мирзализаде лишился бизнеса в России

США сорвали добровольный взнос РФ в бюджет Красного Креста

Петербуржец требует в суде от жены 1 млн рублей за ее измены





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как результаты приходят тогда, когда ты не планируешь, а делаешь.

B17.ru 
Мы привыкли ставить себе цели, делать микро и макро планы и строго следовать их исполнению. Но что, если этот подход вовсе не радует и даже приносит только дискомфорт от нехватки результата? Есть методика- когда вместо строгого плана ты каждый день делаешь просто что-нибудь, что поддерживает приятный процесс, и смотришь, куда тебя это выведет.Суть его проста: вместо долгосрочного планирования вы начинаете внимательно смотреть на день сегодня. Именно сегодня. И каждый день выполнять что-то, что кажется полезным или интересным. Итог этого действия, это как естественный результат, а не обязательное условие.Почему она работает?Уменьшает тревожность. Отсутствие плана снимает давление, это не столько мой конечный результат сколько мой процесс .Создаёт гибкость. Изменять, пробовать,если один путь оказался выбран неверно.Сфокусированность на процессе, а не на результате. Процесс сам по себе приносит удовольствие и радостьРазвитие осознанности. Мы иногда вообще не замечаем, что что-то нам нравится ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Четверых детей в Тверской области мог убить их отец

В Гагаринском районе начали выдавать ключи в новом ЖК на Ленинском проспекте

Владислав Овчинский: В районе Северное Бутово появится ФОК с футбольным полем

"ИИСУС ИЗ УСБ": НАСТОЯЩИЙ ПЛАН МИРА НА БЛИЖНЕМ ВОСТОКЕ. ЧИТАЙТЕ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ В ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Музыкальные новости

Илья Авербух готовит новое ледовое шоу «Мама» к Новому году

ЧЭРЗ подготовил новогодние сюрпризы для своих сотрудников

Прогноз погоды в Крыму на четверг

Подмосковные сотрудники ГУФСИН РФ встретились с летчиками-космонавтами «Роскосмоса»

Новости России

В Москве девятиклассник выпрыгнул из окна школы во время урока

"ИИСУС ИЗ УСБ": НАСТОЯЩИЙ ПЛАН МИРА НА БЛИЖНЕМ ВОСТОКЕ. ЧИТАЙТЕ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ В ЭТОЙ ПУБЛИКАЦИИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Репортаж про финал II Чемпионата и II Первенства России по спортивному программированию

Владислав Овчинский: В районе Северное Бутово появится ФОК с футбольным полем

Экология в России и мире

Что работодатели должны знать о поколении Z?

В Москве прошла международная премия «The Women’s Business Awards - 2024»

Драгоценный рейтинг городов: «585*ЗОЛОТОЙ» присудила городам драгоценные статусы по итогам 2024 года

Предприятия филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» подвели предварительные итоги работы в 2024 году.

Спорт в России и мире

Тарпищев: в 2025 году Мирра Андреева может войти в первую десятку WTA

Стала известна сетка турнира ATP-250 в Брисбене, где сыграют Новак Джокович и Ник Кирьос

Стефанос Циципас: «В новом году жду чего-то свежего, нового. В прошлом было много взлетов и падений в плане эмоций»

Матс Виландер: «В 2025-м Синнер выиграет больше «Шлемов», чем Алькарас. Мой очень, очень, очень смелый прогноз – один из них оформит календарный Большой шлем»

Moscow.media

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Хулиганская выходка жителя Орловской области обернулась реальным сроком

BelkaCar рассказывает, чем заняться в Новогодние праздники

Выгодные Новогодние праздники с BelkaCar











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Репортаж про финал II Чемпионата и II Первенства России по спортивному программированию

Сын, измены, алкоголь. Продюсер раскрыл подробности жизни Пьера Нарцисса

За год аренда жилья в России подорожала более чем на 20%

Четверых детей в Тверской области мог убить их отец