В конце года многие из нас начинают подводить итоги, анализировать свои достижения и провалы. В это время активизируется внутренний критик, он начинает обесценивать наши усилия и сравнивать их с успехами других, особенно с образами блогеров и знаменитостей.В ловушку попадают те, кто ставил перед собой амбициозные цели. Если они были не достигнуты достигнуты, внутренний критик начинает убеждать в том, что мы не достаточно хороши . Как думаете в следующем году пора научиться ценить собственные достижения?
