Добавить новость

Китай: курс на инновации и открытость

Суд в Москве оштрафовал Google на 3,5 млн. рублей

Таиланд экстрадирует в РФ избившего посетителей фитнес-клуба хулигана

Пластик. Проблема не только экологии, но и спорта



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как перестать бояться еды и наслаждаться приемами пищи

B17.ru 
Как перестать бояться еды и наслаждаться приемами пищиЕда неотъемлемая часть нашей жизни. Она не только даёт энергию, но и является источником удовольствия, способом общения и частью культурных традиций. Однако для многих людей еда становится источником страха и тревоги. Постоянное чувство вины, боязнь съесть что-то лишнее или неправильное превращают приём пищи в стресс. Как перестать бояться еды и научиться снова получать от этого удовольствие?Первым шагом к этому является понимание природы своего страха. Чаще всего боязнь еды возникает из-за строгих диет, давления общества или неправильного восприятия собственного тела. Мы начинаем делить продукты на хорошие и плохие , а себя на правильных и слабовольных . Важно понять: еда сама по себе не враг. Проблема заключается не в продуктах, а в нашем отношении к ним.Начните с того, чтобы отказаться от жёстких запретов. Когда мы строго ограничиваем себя, еда становится объектом вожделения и страха одновременно. Запреты только усиливают чувство ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В планах — комфортный город: Татьяна Гук рассказала об основных трендах развития мегаполиса

Неделя российского ритейла пройдет в июне в Москве

Склад с паллетами горит в Подмосковье на площади 1 600 квадратных метров

Стартовали работы по оборудованию зданий школ архитектурно-художественной подсветкой

Музыкальные новости

Все клиники «Евроонко» удостоены награды «Хорошее место» от «Яндекса»

Назначены арбитры на матчи 20-ого тура РПЛ

Илон Маск и ПМЭФ: Петербург готов к диалогу и инвестициям на 1,2 трлн рублей

Орлова раскрыла секрет Бородиной — вот где отметит день рождения

Новости России

Суд в Москве оштрафовал Google на 3,5 млн. рублей

Цены на «коммуналку» опять существенно вырастут

Не на 9,5%, а гораздо больше: поступила новая информация по апрельской индексации пенсий

Суд оштрафовал Google на 3,5 млн рублей за отказ от исполнения предписания РКН

Экология в России и мире

Бесплатный вебинар для родителей детей с диагнозом “косоглазие”

Alaïa, коллекция осень-зима 2025

Почему важна психопрофилактика хронических психических заболеваний

Бриллиантовый рай: как стать совладельцем будущей алмазодобывающей компании

Спорт в России и мире

Блинкова проиграла Кесслер в первом круге турнира WTA в Индиан-Уэллсе

Рахимова проиграла американке Доулхайд на старте турнира WTA в Индиан-Уэллсе

Потапова пробилась во второй раунд турнира в Индиан-Уэллсе.

«Теннисным матчем это было не назвать». Рублёв — о вылете на старте турнира в Дубае

Moscow.media

Защищённый планшет Saotron RT-W11J на базе ОС Windows10

Сотни мигрантов исчезли после задержания, москвичи возмущены и обращаются к властям

Отделение СФР по Москве и Московской области назначило единое пособие родителям с детьми до 17 лет и беременным женщинам с учетом новых правил

В Орле сотрудники МЧС России спасли из ледяной воды двух мужчин











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Столичный суд арестовал студентку московского вуза за участие в РДК*

Кузбасс примет II Всероссийский горнолыжный форум «Сила гор. Шерегеш»

Суд в Москве оштрафовал Google на 3,5 млн. рублей

Скидка 10% на горнолыжное снаряжение с BelkaCar и GetSki