Даже если вам нравится ваша учеба/работа/ведение домашнего хозяйства/что угодно еще, нормально иногда не хотеть это делать. Я тоже порой хочу просто лечь, укрыться тёплой кошкой и лежать.Иногда у меня получается себя мотивировать или уговорить заняться чем-то полезным.А иногда нет.Что я делаю, чтобы побороть лень: -1-Иногда просто иду и делаю дела. Например, прямо сейчас мне очень лень писать этот пост про лень. Но я знаю, что у меня есть паттерн поведения не буду ничего делать, пусть оно само как-нибудь улучшится , и он меня раздражает. Я хочу его преодолеть, поэтому я просто открываю заметки и пишу. -2-Иногда я обещаю себе, что чуточку пострадаю, а потом буду отдыхать сто миллионов лет.-3-Однажды мне ну очень не хотелось на учёбу. Я уговаривала себя мантрой: Я хочу быть компетентным специалистом, а это обучение поможет мне стать более компетентным специалистом, повторяй это как мантру, даже если звучит убого . Делала я это вслух, муж ржал мне помогало.Поэтому в целом можно использовать ...
