Заголовок спойлераРазворачивающийся текст спойлераВряд ли ты точно сможешь сказать, когда впервые возникла в голове мысль: Я толстая .Для зарождения мысли достаточно было комментариев родителей, подкола от одноклассников, статьи в журнале или призывной картинки в инстаграм*ме.Никто из нас не рождается с негативными мыслями о себе. Это выученная модель мышления. Таким образов внешняя среда (общество) дает тебе понять, что с тобой якобы что-то не так, тебе надо изменится, чтобы тебя любили, принимали и уважали. Создаются условия и убеждения, что нельзя принимать себя такой, какая ты есть.Принятие приравнивается к понятию сдаться, ничего не делать, быть страшной, глупой, толстой .Но принять себя не значит сдаться, не значит пустить все на самотек, махнуть на себя рукой.Принять себя в первую очередь означает, что надо перестать бороться там, где борьба не нужна, где она бессмыслена и может только навредить.Принять себя это признать свою уникальность, признать свое право на уважение, начать ...
