Как справиться со страхом?У меня есть короткий и длинный ответ на вопрос о страхе потери партнёра - именно так я ответила растерянной клиентке. Она задавала вопрос со слезами в голосе - словно маленькая девочка, которая ждёт маму в детском саду, а мама не идёт её забирать. Короткий ответ: бессмысленно бояться потерять то, что/кто тебе и так не принадлежит.Длинный: жизнь это череда прощаний и потерь. Потеря воспринимается как трагедия, если вместо любви проживается обладание. Как справиться:Вместо страха потерять переключиться на чувство ценности дорожить, пока партнёр рядомОсознать в себе ту часть, которая боится одиночества и брошенности: дело не в самом партнёре, а в страхе жить жизньБрошена - придуманное слово, что я письмо, или цветок..А. Ахматова Осознать, что страх потери переносится на партнёра с родительской фигурыВывод: взрослого человека нельзя бросить, но можно расстаться. Если расстались, но объект расставания жив это главное. Поработать со своей возможной травмой брошенности. ...
