Я эмоционально зависимый человек. Что это такое? Как это проявляется? Мой путь к осознанности.В 37 лет я поняла, что вся моя жизнь до этого момента была жизнью эмоционально зависимого человека. Это открытие потрясло меня, заставив увидеть реальность, в которой я жила, и понять, что другие люди, возможно, не страдают от того, что я считала нормой. Я жила в полном неведении, не зная, что может быть другой, здоровой, полноценной жизни. И эта жизнь действительно возможна. Но что же это за жизнь, не связанная с эмоциональной зависимостью? Что такое эмоциональная зависимость?Эмоциональная зависимость это когда наше ощущение собственного достоинства, ценности и благополучия напрямую зависит от мнения и отношений других людей, особенно от тех, кого мы считаем близкими. В таких отношениях мы часто ощущаем себя неполными без другого человека, как будто что-то важное и необходимое теряется, если он отдаляется, если его любовь уходит. Мы ощущаем, что можем быть счастливыми, если этот человек рядом, ...
