Иногда, мы чувствуем себя как главный герой фильма День сурка , постоянно возвращаясь на одну и ту же точку. В такие моменты, как-будто опускаются руки, и порой кажется, а есть ли вообще в этом хоть какой-то смысл. Речь пойдет сегодня о том, чего мы не видим (а чаще всего не хотим замечать) и то, что незримо руководит нашими действиями (спойлер, тут нет никакой магии)Давайте попробуем с Вами разобраться почему так происходит и есть ли из этого выход?Я часто привожу своим клиентам сцену из американских фильмов, где священник просит назвать имя демона, чтобы потом изгнать его. Аналогия похожая, мы должны найти своего демона , назвать его и тогда со временем мы сможем начать его контролировать.И демоном нашего поведения является ПАТТЕРН.Паттерн поведения это повторяющаяся последовательность действий или реакций, которую человек проявляет в разных ситуациях. Паттерны поведения формируются под влиянием воспитания, культурных норм, социального контекста и личного опыта. В детстве, эти потерны ...
