Добавить новость

Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель

Стало известно, как сильно подорожает «коммуналка» в 2025 году

Суды Москвы арестовали активы фигурантов дела криптобиржи Cryptex

Глеб Никитин принял участие в открытии памятника Валерию Чкалову в Москве



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Ошибочные стратегии Тревожных Людей

B17.ru 
Работая с тревожными клиентами, я отмечаю, что они обладают тремя аспектами в той или иной степени:1. Нетерпимость к определенности2. Перфекционизм3. ГиперответственностьСледование каждому из из этих аспектов - недостижимая задача, которая только повышает нашу тревожностьОшибочные стратегии безопасности тревожных людейВ описанных ниже стратегиях с первого взгляда может не быть ничего плохого. Почему же я назвала их ошибочными? Потому что люди ведут себя подобным образом для того, чтобы заглушить свою тревогу. Но практикуя такое поведение, они лишь продолжают ее питать. Давайте попробуем разобраться↩✔ Я должен быть уверен Таким людям свойственно написание бесконечных списков дел, планирование всего до мелочей и гиперконтроль. Им просто некогда расслабиться, так как выполнение всех пунктов в списках занимает все их время. Действуя таким образом, они пытаются контролировать беспокойство. Вы можете возразить - как же не планировать, это же беспечно! , как же не проверить, выключены ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Визит президента Ирана в Россию до конца года не ожидается

Из России с рейтингом R — первые восемь минут «Крэйвена-Охотника»

Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель

Стало известно, как сильно подорожает «коммуналка» в 2025 году

Музыкальные новости

«Ахмат» — «Динамо» Москва. Прямая трансляция, смотреть онлайн

Рахимов — о ничьей с ЦСКА: «Конечно, это упущенная победа, но можно говорить о закономерности результата»

Сотрудники и военнослужащие Росгвардии Башкортостана приняли участие в шахматном турнире ФСО «Динамо»

Ирина Дубцова, Полина Гагарина, Юрий Антонов, МИЯ БОЙКА и другие звезды на гала-концерте «Главное — Семья» в Кремле

Новости России

Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель

Андрей Воробьев: 1800 контейнерных площадок Подмосковья обновят за 2 года

Художница из Москвы вяжет игрушки амигуруми

Суды Москвы арестовали активы фигурантов дела криптобиржи Cryptex

Экология в России и мире

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии

Тайны Челябинского метеорита

Что посмотреть в Майкопе за один день: маршрут по главным достопримечательностям

Спорт в России и мире

WTA сделала заявление об отстранении второй ракетки мира

Кафельников назвал позором допинговые скандалы ведущих теннисистов

Хачанов намерен вернуться в топ-10 рейтинга ATP в следующем году

Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура

Moscow.media

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Колчимский камень

Компания Pango Cars открыла 100-й дилерский центр в России

Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Молодогвардейцы из Балашихи передали семье участника СВО гуманитарный груз

Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа

Глеб Никитин принял участие в открытии памятника Валерию Чкалову в Москве

Капремонт теплосети на улице Гоголя в Лосино-Петровском проведут в 2025 году