Психологические защиты - это то, что позволяет нам выдерживать стресс.Такая функция психики, которая позволяет минимизировать боль или объяснить ситуацию.Существуют различные виды психологических защит.Например, так называемые примитивные психологические защиты.Такими защитами мы начинаем пользоваться в раннем детстве. И их способ работы позволяет блокировать доступ к реальности. Для маленького ребенка нет других способов регулировать свой стресс самостоятельно кроме как изменить реальность, в которой он находится.Примером таких защит могут быть:сон - если тебе плохо, то ты засыпаешь - и как-бы выпадаешь из реальностимеханизм диссоциации - не чувствовать свое тело, не чувствовать что с тобой происходит, отделиться от происходящеговытеснение и отрицание - перестать обращать внимание, что-то очень болезненное и очевидное уходит в блюр, больше не в фокусе внимания.Таким образом первичные защитные механизмы психики искажают реальность.Также существуют вторичные защитные механизмы.Доступ к ним ...
