Младшим школьникам допустимо проводить на дополнительных занятиях до четырех часов в неделю, а старшим – до шести. Об этом пишет Москва 24 со ссылкой на психолога Наталью Наумову. По ее словам, чтобы определить оптимальное количество дополнительных занятий, нужно учесть возраст детей, их нагрузку в школе, предпочтения и количество свободного времени. Если ребенок перегружен, это сразу заметно: появляется переутомление, высокая возбудимость, агрессия и бессонница. При этом важно, чтобы школьник сам выбрал себе занятие по душе. Если же заставлять детей заниматься нелюбимым делом, особой пользы не будет.