Нужна ли мне терапия или я слишком остро реагирую на жизненные события? Естественно задаться вопросом, нужна ли вам терапия или вы, возможно, слишком остро реагируете на обстоятельства жизни . Возможно, кто-то даже сказал вам, что вы слишком остро реагируете . Жизнь полна эмоций. И эти эмоции сложны. Наши реакции на любую ситуацию сложны. Знать, как реагировать, находятся ли наши чувства в пределах нормы или что нам нужно, чтобы пережить данную ситуацию, нелегко. Миссия психолога направлять вас на вашем пути самопознания и личностного роста. Психологи понимают, что решение начать терапию это глубоко личное решение, и оно касается не только решения ваших проблем, но и заботы о вашем эмоциональном благополучии и инвестирования в ваш личностный рост.Как узнать, нужна ли вам терапия?Иногда легко игнорировать наши эмоции как мимолетные. Однако понимание эмоциональных колебаний является ключом к принятию обоснованных решений относительно нашего психического здоровья. Важно признать, что не каждый ...
