Чувство вины одно из самых разрушающих чувств мешающих жить и идти вперед. Оно настолько разрушает, что человек решает что может быть недостоин жить или соглашается на меньшее в жизни, так как считает, что не достоин чего-то большего. Про это кстати фильм Умница Уилл Хантинг . Призраки прошлых личных трагедий накрывают с головой в момент наибольшей уязвимости, а могут и фонить на протяжении всей жизни. И что важно понимать, не все трагедии произошедшие с Вами, зависели от Вас, а чувство вины вы вешаете на себя тяжелой гирей и тащите это бремя. Накрывают депрессии, повышается тревожность, страх, апатии и мн. другое. Вы перекручиваете один и тот же сценарий тысячу раз, вспоминаете людей, связанных с событиями, в которых вы чувствуете себя виноватыми. Вам снится один и тот же эпизод. И холодный пот Ваш друг на многие годы. Важно спросить себя: -Могло ли быть по-другому?(спойлер: конкретно в то время, в той ситуации и с тем, кем вы были на тот момент-нет) -Могу ли я это изменить?(тут зависит ...
