Почему я собираю группы? В чем преимущества групповой терапии и почему она так ценна?Сегодня хочу поделиться с вами своими мыслями о групповой терапии и о том, почему я верю в её силу. Часто люди думают, что группы это что-то для тех, кто борется с зависимостями. Но на самом деле, это место для каждого, кто хочет лучше узнать себя, научиться строить здоровые отношения и почувствовать поддержку рядом с такими же искренними людьми.Итак, давайте разберёмся, почему для меня так важен групповой формат и какие у него есть преимущества.1⃣ Что такое терапевтическая группа?Терапевтическая группа это встреча людей, которые собираются вместе в безопасной, тёплой атмосфере, чтобы под моим чутким руководством работать над своими внутренними процессами. В этом пространстве мы поддерживаем друг друга, разбираемся в сложных ситуациях и учимся проживать свои эмоции по-новому. Это очень ценное время для тех, кто хочет найти в себе силы для изменений и научиться по-другому смотреть на привычные проблемы. ...
