Вот мы и подошли с Вами к развязке. Я постаралась показать Вам, как зарождается конфликт и что, по своей сути, ругаемся мы своими защитами. В глубине души над страшно, грустно и очень уязвимо. Но сказать партнеры мы не решаемся, поэтому кричим( преследующий партнер) или отстраняемся, хлопаем дверью и закрываемся внутри себя.( отстраняющийся партнер).Можно ли что-то исправить? Да. Но давайте будем на чистоту. Волшебной таблетки нет. Придется прикладывать усилия. Отношения без усилий долго не продляться, это факт. Мы не можем просто жить, пуская отношения на самотек, все равно каждое действие/ слово мы обдумываем и несем за него ответственность ( очень не люблю я про эту ответственность говорить, но как есть)Итак, как мы можем управлять конфликтом? 1. Мы вслух говорим, кажется у нас назревает ссора, мне кажется мы сейчас можем сильно поссориться.( партнер скорей всего ответит- дааааа, я начинаю злиться на тебя и тд) Есть шанс сказать- ПОДОЖДИ. ДАВАЙ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ. Сложно это? Да. Реально ...
