Что такое диссоциацияПредставь, что твоя жизнь это мозаика из кусочков. Когда происходит что-то очень плохое, некоторые кусочки отламываются и прячутся. Это как будто часть тебя отключается или замораживается , чтобы защитить тебя от боли. Эти отломанные кусочки это и есть диссоциация. Почему это происходит:Наша психика умная и сложная штука. Когда нам очень больно, нервная клетка буквально не выдерживает интенсивности переживаний, психика пытается нас защитить. Чтобы не чувствовать слишком сильную боль, она прячет неприятные ощущения, воспоминания и чувства. Это как спрятать вещь под кровать, с которой связаны тяжелые переживания, когда не хочется, невозможно о ней думать. Что может быть спрятано :Чувства: злость, страх, радость, грусть, любовь все, что было слишком сильно, интенсивно, непереносимо. Воспоминания: ситуации, которые вызвали сильную боль.Навыки: к примеру, кричать, плакать, ездить на автомобиле, способность защищать себя или доверять людям. Как это влияет на нас:Трудности ...
