Ох уж эти истории успешного успеха, мол, я сделал так значит, вам точно поможет! Нет, я не ручаюсь и не знаю, что поможет каждому отдельному человеку. Но я могу предположить, что достаточное упорство в одолении свои личных демонов даст свои плоды.Это говорю я человек, который еще год-полтора назад сомневался в эффективности терапии, который был заряжен на быстрые результаты и разочаровывался, когда не видел их через пару сессий с психологом (непростой, в общем, клиент, коллеги). Итак, как на мне отразилась регулярная терапия в течение 4 лет (со сменами психологов, подходов, разочарованиями, паузами и тд):Я разучилась ссориться с людьми. Теперь я даже не могу кого-то в чем-то обвинять, потому что понимаю: никто не делал мне зла намеренно. Каждый человек стремится к своему счастью и сейчас произошло то же самое. Жаль, конечно, что путь к его счастью лежал через мои гнев, страх или боль (и это не мешает мне отстаивать границы, хочу отметить).Я разучилась себя ругать и как-то обзывать. Я понимаю: ...
