Все люди сталкиваются с ситуациями, когда приходится адаптироваться к новому месту. Переезд (в квартиру, город или страну), смена работы это большой стресс, он требует сил и энергии, правильного проживания.Нередко люди чувствуют смятение: желанные перемены (заветная должность в компании мечты, долгожданный переезд в любимый город или новая жизнь в светлой, недавно отремонтированной квартире) а радости нет. Есть усталость, ощущение, что все не так, мелькают мысли: а не зря ли все это?Спешу вас обрадовать: эти переживания совершенно нормальны и естественны! Это адаптация и ее нужно пережить.Как помочь себе адаптироваться?Дайте себе время. Острая стадия адаптации длится примерно 6 недель. За это время вы сможете привыкнуть, познакомиться с соседями или коллегами, пережить расставание с прежним местом. Полностью привыкание завершается примерно спустя год. Прожив четыре сезона в доме, городе или стране, проработав на работе, вы почувствуете себя по-настоящему своим.Дать себе время значит, не ...
