В предыдущей публикации мы разобрали, что значит быть в хорошей психологической форме . А также поговорили о важности такой формы, без которой и в нужной физической форме быть сложно.Психологическая форма - критерии хорошей формы и как её поддерживатьОднако, как понять своё состояние, если оно соответствует не всем десяти критериям или каким-то критериям вроде бы соответствует, но не совсем? Не так то это просто, судя по вопросам читателей. Я разработала на основе выведенных критериев тест, который и предлагаю вам, дорогие читатели, пройти и определить в хорошей ли вы психологической форме или она оставляет желать лучшего. Итак, анализируем каждый из 10 критериев и соотносим их со своим текущим состоянием. Что вы можете об этом сказать? Предлагаю три варианта ответа, и за каждый мы с вами начисляем баллы:- Это точно не про меня - 0- Возможно, но с этим сложно - 1- Чаще бывает так, но не всегда получается - 2- У меня с этим всё в порядке, этот пункт точно про меня - 3Напомню данные пункты, ...
