Чувствую, что жизнь стоит на месте после расставания, я не живу, где-то застряла В последнее время много приходится работать с клиентами, проживающими потерю отношений, страх одиночества, ненужности и брошенности.Принято считать, что время лечит, горе само рассосется, и через год прискачут новые розовые единороги. На самом деле, наша реакция на уход/оставление любимого человека/работы/города/кота/дома или смерть близкого-это процесс, который проходит по свои законам.Если вы хотите честно пережить утрату и снова чувствовать интерес к жизни,понять,кто вы- новый, с этим опытом,создать новое окружение и в нем быть собой, делайте это с минимальными потерями времени и ресурса. Мы все теряем важное, поэтому будет полезно представлять, как происходит работа горя.Существует модель Э.Кюблер-Росс и ее 5 стадий (отрицание,гнев,торговля,депрессия,принятие),застревание на 1 из которых может привести к затянувшемуся гореванию. Мне больше нравится модель Дж.В.Вордена-как ответ на вопрос А делать-то чего? ...
