Вчера было 6 консультаций и из них на 3-х прозвучало слово гедонизм. Удивительно как человеку сложно разрешать себе хотя бы маленькие радости. Когда в гонке что то кому то доказать возникают крайности, что или я работаю 24/7 или просто лежу. Но наполнять свою жизнь маленькими радостями позволяет нам наполнять жизнь теми самыми положительными эмоциями и становиться крепче и стабильнее. Хоть немного разрешать себе заботиться о теле, об эмоциональном состоянии и конечно же это, как результат повлияет на отношения. Отношения в социуме и просто в паре. И да, все понимают, что это банальности, но из таких простых вещей и состоит наша жизнь. Давайте радоваться мелочам и накидаем в чат свои маленькие радости, чтобы пополнять копилку друг друга
