Я уже говорила о негативных установках и о том, как они влияют на нашу жизнь (https://www.b17.ru/blog/450891/?prt=1040525), а сегодня хочу поделиться своим опытом борьбы с установками. Он начался в декабре, когда я решила проверить свою установку о том, что я невезучая.Я решила так: а почему мне кажется, что мне всё время не везёт? Попробую-ка я участвовать во всех бесплатных розыгрышах в телеграме и посмотрим. С этого дня, когда я вижу кнопку Участвовать , я её нажимаю.И за это время я уже выиграла крем для лица, крем для волос, а вчера пришло сообщение, что я выиграла футболку (да, это она на картинке).Вроде бы это мелочь, но внутри меня каждый раз поднимается радость при выигрыше, и выигрывая, я показываю своему внутреннему голосу, который говорит: Да ты не везучая , что он не прав.На этом примере хотела показать, как необходимо работать с установками и убеждениями, превращая их в позитивный опыт. ☺️
