Все люди знают, что заботиться о себе важно и необходимо, но каждый понимает это по-своему Для кого-то это самое важное занятие и всех других он задвигает на 2, 3... 10 место Для кого-то забота о себе начинается после того, ка он позаботился о других в достаточной мере... (по сути - не начинается вовсе ) А кто-то это умеет делать легко и просто, планомерно распределяя свои обязанности Я думаю, что не стоит много говорить о последствиях достаточной заботы о себе и своём здоровье. На мой взгляд каждый человек об этом знает достаточно хорошо Скажу лишь, что для людей с первыми двумя типами заботы о себе всегда будут неприятные последствия Благоразумные видят опасность и спешат укрыться. А неопытные идут вперёд и страдают из-за этого (терпят бедствие). Притчи 22:3 Чтобы ты был(а) в числе благоразумных, я предлагаю периодически выполнять сегодняшнее упражнение, которым делюсь в своём ТГ канале Жизнь в Осознанности А в благодарность за него прошу тебя написать в комментарии о том, как именно ...