Что такое синдром отложенной жизни (СОЖ) можно прочитать здесь Ок, я хочу освободить от СОЖ. Что конкретно делать?✅ Шаг 1. Проведите инвентаризацию : что именно вы откладываете и как долго это длится?Признайтесь себе, что это именно СОЖ, перестав оправдывать себя и приняв ситуацию такой, какая она есть в реальности, вы делаете большой шаг к ее изменению.Так моя клиентка Ира признала свой СОЖ: она уже как минимум 12 лет откладывает вопрос собственного бизнеса, замужества и рождения ребенка.✅ Шаг 2. Примите решение перестать откладывать с сегодняшнего дня.Разделите большие проекты, которые раньше откладывали, на небольшие шаги, напишите их последовательность и примерные сроки.Можно планировать по SMART: в этом случае цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, значимой и иметь сроки исполнения.Например, Ира решила, что за год выстроит собственный проект в инфобизнесе с оборотом 400 тыс.руб. в месяц и запланировала конкретные шаги, которые начала исполнять сразу же после ...
