Одно из самых печальных ,если не самое печальное, понимание,которое я вынесла из своей личной психотерапии это то, что надо брать ответственность за свою жизнь на себя. Именно надо. Или пора. Если хочешь жить своей жизнью - то именно надо. Без этого шага вряд ли что- то получится. Огромное разочарование я почувствовала тогда, когда поняла, что ухаживать за собой мне надо самой. Готовить себе вкусную еду - самой. Поддерживать себя - самой. Утешать и успокаивать - тоже самой .Я не имею сейчас в виду то, что это все нельзя получить от другого человека . Конечно можно . Но пока я жду всего этого от другого, пока я не в состоянии любить себя сама, заботиться о себе сама, радовать себя сама - моя жизнь будет в руках этого призрачного другого . Это как с травмами детства . Да, они есть. Да, родители были не идеальны . Да,натворили всякого . Это факт . И пока я буду оправдывать себя и свои неудачи своей же травмой - моей жизнью управляет травма. Какое было разочарование , когда я поняла, что надо ...
