И это ещё, условно, не самый сложный случай. Человек со второй картинки хотя бы понимает, что его тревожит нападение собаки.А очень часто людям вообще непонятно, что именно их тревожит. Просто есть ощущение, что может случиться что-то плохое и всё.Очень часто к этому приводят советы окружающих, типа мысли материализуются, поэтому не думай о плохом! Нужно не не думать , а наоборот, хорошенько подумать, оценить, насколько рациональны наши страхи и опасения относительно пугающего будущего.Оценить, что ждёт нас там, впереди? Катастрофа? Или неприятности, с которыми мы вполне можем справиться? А может даже уже неоднократно справлялись.-------------------------------------Отзывы о работе специалиста https://profi.ru/profile/ReprintsevVV2/#reviews-tab Канал в ТГ: https://t.me/rvv_psy
