Уже не один раз во время консультаций я предлагала тест (или практику) самонаблюдения Что останется от меня, если?.. Тест самонаблюдения Представьте, пожалуйста, во всех деталях, например, определенную ситуацию, событие из вашей жизни. И далее начните освобождать ситуацию или событие от разного рода деталей. Предлагаю поступательно: - убрать (удалить, растворить) все внешние детали пространства той ситуации или того события, о котором Вы вспоминаете; - освободить ситуацию, событие от всех участников и их действий; - освободить ситуацию, событие от ваших мыслей, присутствовавших в ней или о ней, также освободить от мыслей других людей; - вывести из ситуации, из события все ваши слова и слова любых других людей; - освободить ситуацию от всех телесных ощущений. Вопрос: Осталось ли что-то? Осталось ли что-то от Вас? Ничего . И такой ответ также звучал. Ответ Ничего не остается свойственен чаще мужчинам. Данный ответ объясним тем, что без внешних действий, без внешних целей и результатов жизнь ...
