Человек рождается бесстрашным - такой фразой начинаются материалы о работе с тревогой методами КПТ.Прочитав эти слова, я отложила лекцию и задумалась.Получается, у каждого из нас есть глубинный опыт свободы от страхов.Страхи, тревога, фобии - все это результат чего-то усвоенного, приобретенного. Часть этого багажа, конечно, оказывается полезным и помогает выжить. Остальное же становится тяжелым грузом, мешающим двигаться. Как-то раз мне попался интересный материал о проблеме обрастания днища кораблей. Оказывается, вопрос не только в эстетике (так-то, конечно, это скрыто от глаз наблюдателя, пока корабль не вытащили на сушу). Водоросли и ракообразные покрывают подводную часть корабля, и это влияет на судно. Оказывается, это увеличивает расход топлива до 40%, а скорость движения снижает до 25%! Внушительные цифры. А стороннему наблюдателю проблема даже незаметна. Корабль и корабль. Даже вот покрашен, вымыт и с флажками - все красиво. Я эту информацию забрала в качестве метафоры для работы ...
