День дневного сна 20 июля!Федоров В.А. Вчера 20 июля был замечательный праздник, День дневного сна Когда мы были детьми, дневной сон был обязательным атрибутом нашей жизни. Сейчас во взрослой жизни дневной сон тоже может стать нашим помощником. О пользе дневного сна сказано немало. Он позволяет немного отдохнуть, перезагрузиться и с новыми силами идти во вторую половину дня. И иногда даже ощутить, что в одном дне как будто два дня поместилось! Тут главное не переборщить. Обычно дневной сон должен быть недолгим и продолжаться около 30 мин. А Вы как относитесь к дневному сну? Психолог. Клинический психолог. https://profi.ru/profile/FedorovVA20/ Федоров Владимир Александрович. Семейная психология. Психология отношений. Конфликтология. Работа очно и онлайн. Тел. Whats app +7 952 224 30 30
