Продолжим беседу об ассертивных правах, но сперва сделаем небольшую сноску почему я отдельно выделяю категорию осторожно .Многие элементы поп-психологии, которая нынче повсюду, направлены на самых частых клиентов психологов - людей несчастливых, с тяжелой судьбой и низкой самооценкой, не знающих как отвоевать и заслужить право на свое существование и как самостоятельно справляться с жизнью. Действительно, для них многие мысли и техники могут быть лучиком света и надежды.При этом некоторыми адаптивными и в общем-то психологически целостными людьми, такие техники могут восприниматься превратно. Тогда поп-психология и ее инструменты могут стать орудием манипуляции и психологического насилия. Чтобы подсветить эти аспекты и существует категория осторожно, так чтобы права не стали средством борьбы за привилегии.6. Я имею право сказать я не знаю Суть: мы должны игнорировать терроризирующий нас голос внутреннего критика, твердящий что мы обязаны знать ответы на все вопросы и будто незнание это ...
