- Каждый день рисовать? - спросила участница тренинга. - Я не умею.- Творить - это только рисовать?Да, это самый популярный способ. Творчество гораздо шире, чем рисование и способно преобразить жизнь. Это и музыка, танец, пение, письмо, кулинария, фотография, рукоделие, дизайн, стиль... Главное, получать удовольствие от процесса и не критиковать себя за результат. Творчество исцеляет. Оно помогает снизить стресс, развивает воображение, улучшает навыки решения проблем, укрепляет иммунитет. Так почему бы не творить ежедневно. Начать с того, что нравится. Например, если нравится музыка, каждый день слушать новую композицию, а может даже создать что-то свое. Если нравится писать или хочется научиться этому мастерству, можно каждый день посвятить созданию нового текста, своего творческого дневника с зарисовками или можно писать небольшие заметки и статьи на этом сайте. - Как сохранить вдохновение каждый день? - Вдохновение приходит в процессе творчества. Чем больше мы занимаемся тем, что любим, ...
