Литературы по самокритике немало, но мне хочется кратко описать несколько книг, написанных именно в модальности КПТ. И даже если это не классическая когнитивно-поведенческая психотерапия, то направления, входящие в так называемый зонтичный бренд - виды психотерапии, относящиеся в третьей волне КПТ. В карточках можно прочитать краткий обзор на каждую из книг, несколько слов об авторах. И увидеть обложку. По некоторым книгам также в карточках можно прочесть цитаты, чтобы сложить примерный образ того, в каком стиле написано произведение.Если знаете или читали еще хорошую литературу на тему внутреннего критика - делитесь в комментариях! Это будет очень интересно!Если считаете материал полезными, поставьте, пожалуйста, лайк, или поделитесь ????Курс по работе с самокритикой - http://tomavlasovapsy.tilda.ws/self-criticismСтивен Хайес Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно Steven Hayes - PhD, основатель терапии принятия и ответственности ...
