Мои мероприятия, помогающие сохранять энергию и направлять её в нужное русло.Сначала перечислю те, от которых хорошо изначально психологически: ????️Фокус на том, что хочу, куда иду. Помогает держать верный курс. Учусь мечтать, воображать. Круто делать это перед сном. Бессознательное принимает как инструкцию к действию. ????️Иду в своём темпе. Позволяю делать иногда ничего. Лежать в направлении цели???? ????️Отмечаю сделанное. Даёт возможность оценить какая работа уже осилена. Какой путь пройден. ????️Одна-две задачи в приоритете. Остальные по силам. Помогает всю энергию направлять в нужное русло. ????️Присваиваю достижения. Веду список Чудеса большие и маленькие ???? Пишу все необычности. Заглядываю иногда, чтобы поудивляться, освежить в памяти и получить порцию удовольствия. ????️Минимально трачу время на сожаления о сделанном/несделанном. Есть только здесь и сейчас, из которого строится будущее. Ошиблась ...
