Ввел запрос: как повысить самоценность женщине после 40 в поисковую сеть Яндекс и вылетело миллион статей про самооценку. Почти уверен, что если вы психолог, то знаете разницу между самооценкой и самоценностью. Покажу мое видение этой разницы как сценарного терапевта тем, кто не ценит себя.Метафора от ИИ: Женщина за 40, которая ценит себя - как винтажное вино, с каждым годом становится только лучше и ценнее.Как повысить самоценность женщине после 40 - этот запрос неверен по сути. Ведь поднять можно только уровень самооценки, потому что она про сравнение.Самоценность - скорее про принятие. Про любовь к себе. Будем разбираться?Как женщине после 40 начать ценить себя: усиливай Заботливого РодителяЗа что мне нравится ТА и сценарная терапия, так за глубину, которая стоит за простотой терминов и схем.На инфографике ниже представлены различия самооценки и самоценности с точки зрения сценарной терапии - рисунок авторский, поэтому не претендую на истинность.Уточню, под Заботливым Родителем (мама) ...
