Генерализированное тревожное расстройство это не просто лёгкое беспокойство. Это состояние не проходящей тревоги. Ему сопутствует физиологические симптомы: - мышечный тонус;- раздражительность;- эмоциональная напряженность;- бессонница;- переутомление.Беспокойство порождается естественным биологическим механизмом самосохранения. Но все хорошо в меру. Если тревога затмевает все остальные чувства, пора бить тревогу. Скорее всего это признаки психологического расстройства. Накал эмоций невозможно выключить. Одна тревога цепляется за другую, вырастает из третьей. Постоянное, не проходящее беспокойство становится частью повседневной жизни. Спокойствие вызывает тревогу. Потому что если тревоги нет, возникает пустота. Пустота непонятна. Она пугает. И снова появляются тревожные мысли.Тревога похожа на страх. Но в случае страха существует реальный источник опасности (угрожающая ситуация). Если его устранить страх проходит. Если явного источника угрозы нет значит это тревога. С ней дело обстоит ...
