Панические атаки бывают нескольких типов, но всегда панический страх смерти или потери контроля (страх сойти с ума). После ковида вырос тип ПА, при котором есть ощущение нехватки воздуха и наступления полной асфиксии. Поступление в организм меньшего количества воздуха разгоняет страх смерти или обморока. Наша жизнь началась с первого глотка воздуха и человек, который испытывал удушье, знает что самое большое счастье дышать легко и свободно. Нормально что нарушение дыхания пугает нас и вызывает панику в наиболее тяжелой форме. Мы ощущаем что теряем контроль над жизненно важными функциями (дыхание, сердцебиение) и тем самым запускаем еще большую панику. Человек пытается вдохнуть больше или чаще и дыхательный процесс нарушается, потому что это блокирует выход воздуха. Происходит короткое замыкание дыхательного процесса. И да, это может привести к обмороку, но как ни парадоксально в обмороке психика не мешает древним слоям мозга наладить дыхание. Потом человек придет в себя и будет бояться ...
