Кто стоял на гвоздях знает, что это больно. Может быть больно до слез и не факт, что это запустит обещанную личностную трансформацию. Кто моржевал, знает , что +2 в воде - это холодно, а через минуту просто колотун, а еще через пару минуту больно так, что промерзают мозги и душа. Тем, кто отважился нырнуть без кислородного баллона (фридайвинг) на глубину более 3 метров в сибирских широтах и не научился продувать ушки это холодно, больно ушам и пипец как страшно! Так зачем же творить все эти сумасшествия от которых сомнительное удовольствие и польза?!! Подобные рассуждения могут быть у новичков, которые попробовали эти новомодные затеи, без надлежащей подготовки. Все вышеперечисленные реакции следствие основного инстинкта, нет, не сексуального, а того, который призван защитить тварь, дрожащую от кажущейся погибели. При качественном вдумчивом подходе все вышеперечисленные практики могут принести волшебные преобразования: - перезапуск в иммунной системе, так, что хронические хвори покинут ...
