Быть счастливым это не просто цель, к которой нужно стремиться. Это состояние ума и души, которое мы должны культивировать каждый день. Я знаю, что путь к счастью лежит через осознание себя, принятие ответственности за свою жизнь и смелое следование за своими желаниями. Вот 5 вещей, которые, действительно делают нас счастливыми: 1. Живи здесь и сейчас. Слишком часто мы застреваем в прошлом или зацикливаемся на будущем. Научись получать удовольствие от простых моментов настоящего. Будь полностью вовлечен в то, что ты делаешь прямо сейчас. 2. Следуй за своими страстями. Не бойся идти туда, куда тебя зовет твое сердце. Найди дело, которое вдохновляет тебя, и посвяти себя ему. Не позволяй страху или сомнениям встать на пути твоих мечтаний. 3. Принимай себя. Перестань критиковать себя и свои недостатки. Ты уникален и совершенен именно таким, какой ты есть. Научись любить себя со всеми твоими изъянами и несовершенствами. 4. Выходи из зоны комфорта. Самый быстрый путь к скуке и разочарованию ...
