Для многих из нас спокойствие ассоциируется с гармонией и внутренним равновесием. Однако, есть люди, которые воспринимают это состояние как скуку и дискомфорт.Почему так происходит? Давайте разберемся в этом феномене и посмотрим, как психолог может помочь в его понимании. Причины, почему спокойствие может восприниматься как скука: Привычка к стрессу и адреналину: Люди, которые постоянно находятся в состоянии стресса или живут в высоком темпе, могут привыкнуть к выбросу адреналина. Когда уровень активности снижается, они начинают чувствовать скуку, так как организм привык к постоянному возбуждению. Отсутствие навыков расслабления: Некоторым людям трудно расслабиться и наслаждаться моментом, так как они никогда не учились этому. В спокойной обстановке они могут чувствовать беспокойство или неудобство из-за незнания, как провести время без стресса. Страх остаться наедине с мыслями: Спокойствие может приводить к необходимости столкнуться с собственными мыслями и чувствами, что может быть неприятным ...
