Так меня ещё никто не ковырял - прочитала я однажды о специалисте в психологической группе. Моё сердце сжалось и я решила написать эту статью.Меня зовут Галина Головинова. Я психолог, телесный терапевт, травматерапевт. Я помогаю сделать жизнь людей легче. Справиться с тяжелыми чувствами, затапливающими эмоциями. Я много работаю с болью и мне, как ни кому другому знакома эта тема.Так стоит ли ковырять себя палкой с гвоздём и стоит ли позволять это делать профессионалам?Много лет назад, в начале моего психологического пути, проходя тренинги и семинары, наверное, как и многие, считала, что чем сильнее происходит катарсис (простыми словами это сильное эмоциональное высвобождение), чем искуснее специалист убирает сопротивление, тем эффективнее результат.Но шло время! Моя экспертность как специалиста росла. Я понимала, что захватывающее проявление эмоций приносило только временное облегчение, которого хватало на несколько дней, максимум неделю две. В какой-то момент я почувствовала, что помимо ...
