С сегодняшнего дня я в двухнедельном отпуске! Ждала этого времени, потому что, во-первых, всегда беру отпуск в конце июня; а во-вторых, требуется время для переосмысления и перезагрузки, в связи с тем, что младшему сыну в начале лета поставили непростой диагноз.На мой взгляд, все сложные моменты нам гораздо легче проживать, если есть внутренняя опора и доброта к себе, умение о себе позаботиться, восполнять ресурсы. Это помогает переосмыслять происходящее и возвращаться к себе, что бы не происходило.Поэтому планирую во время отдыха и в течении всего лета больше писать на эти темы (кроме того, я их очень люблю и считаю основой для нашей самоценности). Все практики, которые вам рекомендую, я проверяю лично )). Предлагаю сегодня попробовать практику 7 вопросов для сонастройки с собой . Автор Юлия Булгакова. Вопросы из практики: Возможно, эти вопросы будут звучать необычно, но они помогают наладить незримую связь с собой, ощутить доверие к себе и спокойствие. Заодно они помогают взращивать собственную ...
