В этом материале я предлагаю рассмотреть распространённые виды когнитивных искажений. Прежде всего под когнитивными искажениями понимаются ошибки мышления, некоторые формы мыслей, которые на самом деле несут ложные и невыгодные для человека убеждения. Эти установки могут быть заведомо неверны, привитые с детства. Однако разница лишь том, что в детстве ребёнок не может в должной мере различать, что является для него нормой, а что нет, Со временем это вырастает привычку и может начать играть против него самого в его собственной взрослой жизни впоследствии.К первому когнитивному искажению можно отнести самоуверенность и излишне завышенную самооценку. Прежде всего, здесь речь идёт про склонность человека переоценивать свои возможности, навыки и повышенное желание к риску. И самое интересное то, что обратная сторона самооценки, то есть заниженная, также является когнитивным искажением. То есть когда человек полностью не верит в себя и считает что, его собственное жизнь ему не принадлежит. Это ...
