Контракт это определенные паттерны вашего поведения во время достижения поставленных целей.Обещание клиента самому себе. Цель должна быть реалистична и достижима.Цель должна быть конкретно указана по времени, а ее достижение не должно быть бесконечным процесс ради процесса не имеет смысла и ни к чему не ведет.Достижение цели должно быть безапелляционным и бескомпромиссным для себя самого.И у того, кто идет к цели, должны быть ресурсы на ее осуществление.Что обыденным языком выражается как не надо врать и представлять из себя того, кем не являетесь на самом деле .Когда честно смотришь на себя, то и на мир тоже.Например, не буду ссориться с мамой три месяца. Ставьте маркеры:1.Как можно узнать, что вы достигли цели?2. Какие внешние факты укажут на это?Ресурсное в постановке целей именно то, что каждый человек может думать.И принимать решения. Придерживаться исполнения. Афанасенко Ольга, аналитический психолог Телеграмм канал MastersВсе соцсети и мессенджеры на сайте В17 в моем аккаунтеhttps://vk.com/olha_afanasenkoЗаписаться ...
