В детстве быть слитым со своим значимым взрослым - важный этап развития, из которого со временем мы вырастаем, отделяясь от родительских фигур. Но если качественного слияния не получилось, происходит застревание на этом этапе развития. Эмоциональная зрелость не формируется, появляется либо созависимое, либо контрзависимое поведение, как следствие не пройденной стадии развития. Эмоциональная зрелость это способность быть чувствительным к себе, осознавать свои переживания, выдерживать их, обозначать границы и нести за это ответственность. Способность не отвернуться от себя, когда проживается обида, злость на поступок другого. Контактируя со своими эмоциями, я могу обратить внимание на ситуацию, проанализировать ее и разрешить. Эти переживания переносимы и не разрушают мое Я, которое защищено моими границами. Это способность выдержать эмоциональную реакцию другого, который испытывает сложные чувства на какие-то мои проявления. Сепарация - отделение себя и своего Я от Я другого.Пока внутренний ...
