О том, что такое прокрастинация с точки зрения эмоционально-образной терапии, вы можете прочитать в моей предыдущей статье. А сейчас хочу рассмотреть некоторые из предписаний, которые могут привести к развитию самого симптома. Первое предписание, которые может вызывать отвержение и процесса и результата:Ты должен делать все идеальноЕсли родители всегда требовали от ребенка ставить идеальные результаты, это может привести к перфекционизму и страху неудачи. В результате человек может начать откладывать задачи из-за страха не справиться на должном уровне. Ну, как ты моешь посуду! Все вокруг в воде! Неужели нельзя писать аккуратно в тетради? Одни помарки! Туда же можно отнести и невозможность совершать ошибки. Ошибки - это процесс, но если все время акцентировать на них внимание, стыдить за них, то весь интерес к результату пропадет, ведь ошибки же могу повторяться.Следующее предписание, которое важно проговорить:Ты должен всегда быть занятЕсли родители поощряли постоянное занятие делами и ...
