Приветствую всех!Смотрите...➡️Большинство делает ставки на силу воли, неистово верят в то, что она всё-таки вывезет, НО....⚠️Это заблуждение!Большинство того, что вы делаете, вы делаете не из силы воли, а из внутренней потребности и ценности того, что делаете. А по-другому мотивации.Мотивация - это сильная внутренняя потребность, основанная на ваших ценностях ➕ предвкушение удовлетворения.Следовательно, когда вы хотите внедрить новую привычку не стоит делать ставку на силу воли, делайте чтобы эти действия способствовали удовлетворению вашей потребности.Какие способы мотивации работают у вас?Записаться на индивидуальную консультацию/психотерапию: +79053894298 Telegram, Viber +79022347133 Whatsapp
