Наши предки на все внешние раздражители реагировали действием: появилась добыча - догоняй, напал враг - защищайся, грозит опасность - убегай. Напряжение снималось сразу - с помощью мышечной системы тела.И сегодня любой стресс приводит к выбросу гормона действия - адреналина. Но мы связаны огромным количеством социальных запретов, поэтому негативные эмоции, раздражение загоняются внутрь, остаются в теле.✍????Американский психоаналитик Франц Александер описал семь заболеваний, которые, согласно его исследованиям, проведённым на базе Чикагского университета, имеют психосоматическую основу. Общая причина этих болезней - невысказанные, непрожитые эмоции, непроработанные эмоциональные травмы.❗️В основе психосоматики лежит механизм психологической защиты вытеснение. Мы стараемся не думать о неприятностях, отметать от себя проблемы, не анализировать их, не встречать их лицом к лицу. Вытесненные проблемы переходят с того уровня, на котором они возникли, т. е. с социального ...
