Добавить новость

Пьяный американец устроил погром в московской чебуречной из-за Трампа

В Кемерове открыли выставку личных вещей маршалов Победы

Дороги Подмосковья в понедельник утром загружены на 4 балла

Суд отправил в СИЗО мужчину, оставившего труп девушки в «Запорожце» Гоши Куценко





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Личные границы и эмоциональное выгорание

B17.ru 
Мой последний из пяти постов про личные границы будет о взаимосвязи личных границ и эмоционального выгорания.Вот ссылки на первые посты:1. https://www.b17.ru/article/523594/2. https://www.b17.ru/article/533901/3. https://www.b17.ru/article/534796/4. https://www.b17.ru/article/535693/ Отсутствие личных границ может напрямую способствовать развитию эмоционального выгорания. Предлагаю рассмотреть несколько аспектов, которые связывают эти два состояния: 1. Перегрузка обязанностями: когда у вас нет четких личных границ, вы можете взять на себя слишком много обязательств и задач, что приводит к перегрузке и истощению. 2. Невозможность отказа: отсутствие границ часто приводит к тому, что люди не могут сказать нет , что увеличивает их рабочую нагрузку и усиливает стресс. 3. Недостаток времени для восстановления: без границ трудно найти время для отдыха и релаксации, что необходимо для восстановления энергии и предотвращения выгорания. 4. Эмоциональное истощение: постоянное удовлетворение потребностей ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Спектакль «Завтра была война» поставят на Камчатке

Россия уже давно считает действующего премьера Армении списанной фигурой

Отец выжил, он в шоке! Жена и двое детей сгорели заживо во сне в Химках

Из древесины кремлёвской новогодней ели сделают сувениры для бойцов СВО

Музыкальные новости

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

Собянин: Москва создает возможности для развития молодежного предпринимательства

Выставка «Магия куклы» отправится по городам и поселкам Амурской области

«Какого массажиста потеряла страна!» Митя Фомин рассказал Анфисе Чеховой о своих приключениях в Америке

Новости России

Из древесины кремлёвской новогодней ели сделают сувениры для бойцов СВО

Отец выжил, он в шоке! Жена и двое детей сгорели заживо во сне в Химках

Булыкин: «Европе много чего можно перенять от России. Москва уже где-то даже перегнала европейские страны»

После дождичка — февраль: станет ли теплая зима без снега обычным явлением

Экология в России и мире

Макароны могут нести опасность: как не допустить отравления, рассказал гастроэнтеролог Садыков

Главный вывод, который мы понимаем лишь в конце жизни: ответ Игоря Губермана

Обыкновенный азербайджанский фашизм-4. Ввод войск в Баку в январе 1990 года

В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.

Спорт в России и мире

Джокович: Это был один из самых эпичных матчей, которые я проводил

Алькарас: Уезжаю из Австралии с гордо поднятой головой

Соболенко стала первой теннисисткой в 21-м веке, выигравшей 19 матчей подряд на Australian Open

Оскорбивший Джоковича австралийский журналист извинился перед ним

Moscow.media

Названы улицы Екатеринбурга, на которых в ближайшие месяцы запретят стоянку

ТСД промышленного класса Saotron RT-T60

По федеральным дорогам в Новосибирской и Омской областях возобновили движение грузовиков и автобусов

С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В МИД России заявили, что видят «окно возможностей» для переговоров с администрацией Трампа

Члены ВОЕННО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЩЕСТВА передали российским бойцам на Запорожском направлении транспорт и медикаменты

ФАС запросила у крупных торговых сетей информацию об ограничении наценок

Американского "слона" свалят "миллиарды муравьёв": Какую роль Россия сыграет в этом процессе?