Конечно же вы слышали про психосоматику. Психологическое состояние оказывает непосредственно влияние на здоровье физическое. Накапливаясь, проблемы мешают нам жить и радоваться жизни. А итог эмоциональное истощение.Что это такое и почему оно наступает давайте рассмотрим причины. Это ни что иное, как физиологическое истощение на почве эмоционального напряжения. Таким образом организм защищается от нашего неправильного поведения. Ведь длительный стресс лишает его внутренних ресурсов. Начинаются сбои в работе систем и органов. Истощённого человека выводят из себя даже мелкие бытовые неурядицы.Симптомы1. Не проходящая усталость.2. Снижение мотивации и работоспособности.3. Когнитивные нарушения.4. Снижение остроты мышления.5. Общая рассеянность и не организованность.6. Безразличие. Человек ко всему начинает относиться ровно: его ничего не радует, ничего не огорчает, ничего не интересует. 7. Пессимизм. Появляется раздражительность, грубость, весь мир представляется в чёрных красках. 8. Нарушение ...
