Для лечения социальной тревожности и тревожности, связанной с публичными выступлениями при помощи когнитивно-поведенческих методов обычно требуется от 10 до 20 сессий. Иногда существенное улучшение наступает уже после 3-4 сессий, особенно если клиент испытывает умеренный страх.Иногда лечение может длиться месяцами или даже годами. Если вы используете медикаментозное лечение (особенно антидепрессантов), как правило, рекомендуется принимать их от 6 месяцев до года, снижать дозировку и постепенно отменять прием после этого периода.Если симптомы возвращаются, возможно, следует возобновить прием лекарств или попробовать другие методы лечения.Сколько длится эффект лечения? КПТ, как правило, дает эффект долгосрочный, хотя иногда у вас будут плохие дни . А вот внезапное прекращение приема лекарств гораздо вероятнее приведет к возвращению симптомов тревожности. Защититься от этого до определенной степени можно, принимая лекарства в течение длительного времени (возможно, в более низких профилактических ...
